Paartherapeut in Lübeck
Paartherapeut in Lübeck
Sie wünschen sich eine lebendige und wertschätzende Partnerschaft? Sie suchen tiefe Verbindungen und alltagstaugliche Lösungen? Möchten Sie starke Entscheidungen über Ihre Beziehung und Ihr Leben treffen?
Das Leben in einer erfüllenden und stärkenden Partnerschaft ist ein wesentliches Grundbedürfnis. Die meisten Paare beginnen zu lieben und zu genießen – aber nach einer Weile können sie ins Stocken oder in eine Krise geraten.
Die tägliche Arbeit, die beruflichen und familiären Anforderungen und der Druck lassen oft wenig Zeit und Aufmerksamkeit für sich selbst und ihre Beziehung. Kommt es zu Kommunikationsschwierigkeiten und ungelösten Konflikten, verstrickt sich das Ausgangsproblem zunehmend.
Anliegen für eine Paartherapie und Paarberatung in Lübeck
Frustration und Verzweiflung fordern ihren Tribut, wenn beide Partner unglücklich Seite an Seite leben, Streitereien, Lethargie oder emotionaler Hunger ihren Alltag bestimmen. Mühelose Versuche, die Beziehung zu verbessern, enden in einem Kreislauf aus weiteren Schuldzuweisungen und Hilflosigkeit.
Konflikte sind auch ein Protest gegen einen Mangel an emotionaler Bindung. Unter den äußeren Formen des Streitens liegen die eigentlichen Fragen: Wie ist unsere Bindung? Kann ich mich auf dich verlassen? Bist du für mich da? Schätzt du mich? Bin ich dir wichtig?
Wenn wir uns nicht verbunden fühlen, reagieren wir auf Stress mit starke Emotionen. Manche Menschen werden wütend, beschuldigen sie oder lassen nicht los, bis die andere Person reagiert. Andere ziehen sich im Streit zurück. Sie mögen zunächst versuchen, sich zu rechtfertigen, aber schließlich werden Sie in Ihrem inneren erstarren, aufgeben und sich abwenden. Paare sind in einem Kreislauf der Negativität gefangen und drehen Runden um Runden.
Sie wollen wiederkehrende Konflikte in Ihrer Partnerschaft überwinden, den ewigen Kreislauf von Schuldzuweisungen durchbrechen und eine faire Kommunikations- und Gesprächskultur schaffen? Die Paartherapie oder Paarberatung in Lübeck bietet Ihnen qualifizierte Unterstützung.
Angebot und Ziele der Paartherapie und Paarberatung in Lübeck
Ich berate als Paartherapeutin in Lübeck Paare und Einzelklienten jeder Liebes- und Lebensweise bei Fragen, Problemen und Krisen.
Ich begleite Sie dabei, Konfliktsituationen zu reflektieren, Handlungsoptionen zu verändern, emotionale Zusammenhänge neu zu entdecken und neue Perspektiven zu entwickeln.
Lernen Sie Eskalationsmuster zu durchbrechen und Lösungen für Ihre Bedürfnisse und Ziele auf Basis sicherer Bindungen zu finden und dadurch Beziehungen zu vertiefen. Mit meiner Hilfe können Sie auf Ihre eigenen Ressourcen zugreifen, nachhaltig Kommunikations- und Verhaltensmuster finden, liebevolle und lebendige Kontakte finden.
Mögliche Schritte eines Paares in der Praxis für Paartherapie in Lübeck
- Paaren eine andere Perspektive auf Beziehungen und Probleme geben. So können beide sehen, wie sie die Teufelskreise und negativen Interaktionsmuster erzeugen, in denen sie gefangen sind. Und etwas verändern.
- Einen Weg finden, wie beide Zugang zu ihren verletzlichen Gefühlen bekommen, zu Ängsten, Unsicherheiten oder Traurigkeit. Und darüber mit dem Partner lernen zu sprechen. Damit Sie nicht kämpfen oder Abstand halten müssen.
- Kommunikation ändern so, dass Sie auch bei schwierigen Themen und Gefühlen respektvoll miteinander sprechen und zuhören können.
- Das Paar unterstützen, dass es seine Verbindung nährt und pflegt durch schöne Momente und liebevolle Gewohnheiten
- Erkenntnisse der Sitzungen alltagsnah und entschlossen ausprobieren und Verabredungen zeitnah umsetzen – nur dann ist die Wirkung von Paarberatung von Dauer!
Die Beziehung eines Paares aufrechtzuerhalten und Wertschätzung zu zeigen, ist eine der größten Herausforderungen.
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